The Memory Guru of India मेमोरी गुरू आफ़ इन्डिया
Memory Guru मेमोरी गुरू
2008-03-08 14:53:12
मनुष्य में जो संपूर्णता गुप्त रूप से विद्यमान है, उसे प्रत्यक्ष करना ही शिक्षा का कार्य है। - स्वामी विवेकानन्द
इसी तथ्य को ध्यान मे रखते हुये, वर्षों के शोध से मैंने 'स्मरण शक्ति' बढाने के लिये इस पाठ्यक्रम को बनाया है।
कमजोर याददाश्त से होने वाली परेशानियों से कौन वाकिफ नही है!
स्कूल कॉलेज, ऑफिस में समाज में इस कारण कई बार हताश, निराश और अपमानित होना पडता है। इन घटनाओं के कारण इंसान संकुचित स्वभाव का होता जाता है, घोर निराशा में डूबकर समाज से कट कर रह जाता है, या चिड़चिडा़ और क्रोधी हो जाता है, जिससे लोग उसकी और अवहेलना करने लगते हैं। ये दोनों बातें इंसान के वर्तमान और भविष्य पर बहुत गहरा और बुरा असर डालते हैं।शायद इसी कारण हमारे पूर्वजों ने "विद्या ददाति विनयं" के बात कही है।
कमजोर याददाश्त के कारक-
जब तक हम कमजोर याददाश्त के कारक को नही समझेंगे इसका इलाज नहीं कर पायेंगे इसलिये पहले संक्षेप में ही सही एक नज़र यहां भी डाल लें।
1.
पहली बात तो हम सभी इंसान अपने दिमाग का सिर्फ 10-20% ही उपयोग कर रहे हैं। यह भाग दो तरह के 'स्मृति भण्डारण' में बंटा हुआ है -- अस्थायी भण्डारण
- स्थायी भण्डारण
अस्थायी भण्डारक कोशिकाओं में कोई बात कुछ देर के लिये याद रहती है, फिर मिट जाती है, जबकि स्थायी भण्डारक कोशिकायें, अच्छी याददाश्त की कारक होती हैं।
यहां भी ध्यान देने योग्य बात यह है कि, स्थायी भण्डारक कोशिकायें सिर्फ 2% ही सक्रिय हो पाती हैं, मुझे अच्छी तरह याद है कि मेरे सर हमेशा हम बच्चों से कहते थे कि आप किसी भी अध्याय को 5 बार पढ़िये और फिर 5 बार लिखिये तो वो अध्याय आपको जिन्दगी भर के लिये याद हो जाता है, पर सवाल यह था कि पुस्तकें इतनी ज्यादा होती थीं की, सभी को इतने बार पढ़ने-लिखने के बारे में सोचकर ही शरीर में झुरझुरी सी पैदा हो जाती थी, अब यही परिस्थिति सभी पर लागू होती है।
कहने का मतलब यह है कि अस्थायी भण्डारक कोशिकाओं से स्थायी भण्डारक कोशिकाओ तक विषय को पहुंचाने के लिये विषय को बार-बार दुहराने की जरूरत पडती है।
2.
एकाग्रता की कमी- कई बच्चे दिन भर किताब लेकर बैठे रहते है, पढ़ते भी हैं, पर एकाग्रता की कमी होने के कारण वो विषय की गहराई तक पहुंच नहीं पाते।3.
अनियोजित ढंग से पढा़ई या काम करना।4.
आत्मविश्वास की कमी।5.
गलत भोजन।6.
अंतिम बात जिस पर बहुत कम लोग ध्यान दे पाते हैं, वो है आपके आसपास की रखी चीजों या किसी इंसान से ऐसी तरंगों का निकलना जो आपकी मस्तिष्कीय तरंगो को अव्यवस्थित करता है।यह 6 कारक हमारे याददाश्त के कमजोर होने के मुख्य कारक हैं।
याददाश्त बढा़ने वाले इस पाठ्यक्रम में मैंने इन्हीं कारकों पर प्रकाश डालकर इनके समाधान निकाले हैं
जिनके नियमित अभ्यास और आपके अपने जागरुकता से आप भी बढिया दिमाग के धनी बन सकते हैं तथा अपने क्षेत्र में उन्नति कर सकते हैं।
डा ग़रिमा ्तिवाी के सौजन्य से साभार
LEARN FROM BUDDHA
Belive nothing because a wise man said it,
Believe nothing because it is generally held,
Believe nothing because it is written,
Believe nothing because it is said to be divine,
Believe nothing because someone else believes it,
But believe only what you yourself judge to be true.
The Buddha.
INPROVE YOUR MEMORY UPTO 500 PERCENT IN A FEW HOURS
Embarrassed by your memory
Dramatically improve your memory in days
Get an edge !!
How will Memory Guru help you ?
- Remember names and faces and be able to recall them months or years later.
- Never forget an important birthday or anniversary.
- Never struggle for the right word or phrase in discussion
- Cut study time by 50% or more.
- Remember the facts from everything you read or hear.
- Throw away your lists and memos.
- Impress your friends and clients with your knowledge and ability to remember important things about them
What is Memory ?
Memory is the ability of our brains to retain the things we have learned. We can all identify occasions when we cannot recall things which we should know.
You can improve your short term memory. This will allow you to remember numbered sequences, equations, shopping lists, etc for the time it takes to complete the task. You may or may not remember the information the next time you use it.
You can also improve the more enduring long term memory. This can be anything from remembered scenes from childhood to languages and scientific data.
VISIT: MY SITES ALL OVER THE WORLD
Behind the Scenes of My Home Page
